清明节是一个具有深厚文化内涵的节日，其起源和传说如下：

起源。清明节的历史可以追溯到古代，最初是作为祖先崇拜和春祭的礼仪出现的。据传，清明节始于周代，最初是一种节气名称，后来与寒食节相结合，形成了纪念祖先的节日。寒食节是为了纪念介子推而设立的。介子推是春秋时期晋国公子重耳（晋文公）的忠臣，曾割肉救主。当重耳成为晋文公后，介子推拒绝接受封赏，选择隐居山林。晋文公为了逼介子推出山而放火烧山，不料介子推与其母亲抱树而死。晋文公极为悲痛，将这一天定为寒食节，以示哀悼。

传说。清明节的传说与介子推有关。介子推为了帮助重耳逃脱饥荒，割下自己大腿上的肉烤给重耳吃，使其得以生存。多年后，重耳成为晋文公，介子推却拒绝接受封赏，选择隐居山林。晋文公为了逼介子推出山而放火烧山，导致介子推与其母亲死亡。晋文公深感内疚，将这一天定为寒食节。

随着时间的推移，清明节逐渐融合了寒食节的习俗，形成了人们扫墓祭祖的传统45。清明节不仅是一个祭祀祖先的节日，也是自然界万物复苏的时候，象征着生命的重生和希望的开始。

清明节的名称来由得名于节气，与此时天象物侯的特点有关。节气清明一到，气温升高，生气始盛，大地呈现春和景明之象，这一时节万物“吐故纳新”，洁齐而清明。清明节气一般是在公历4月5号前后，即春分后第15日。

 春秋时期，晋国的大臣介子推，保护晋国的大公子——重耳出逃，在饥寒交迫之际，为了不让重耳饿死，把自己的大腿肉割下来给重耳吃。后来重耳当上了晋国的大王，要给介子推封官，介子推不肯做官，隐居到大山里。 有人为了把介子推逼出来，建议放火烧山，结果火烧了好多天，介子推依然没有出来。等火熄灭后，介子推的尸体被人们找到。重耳后悔不已。为了纪念介子推，规定这一天为寒食节，后来就演变成如今的清明节。