传说，很久以前，炎帝有个女儿叫女娃，炎帝很喜欢她，经常带她到东海去游泳。女娃非常勇敢，大风大浪从不畏惧。女娃长大后，每天都要自己到东海去游泳。有一天，她不幸被大海淹死了。女娃死后变成了一只鸟，每天从山上衔来石头和草木，投入东海，然后发出“精卫”“精卫”的叫声，好像在呼唤着自己。

　　精卫鸟日复一日，年复一年，顽强不息，坚持不懈，决心要把东海填平。

　　这句成语比喻矢志不移，努力不懈。

　　后人常以“精卫填海”这个成语比喻深仇大恨，立志必报。或比喻不畏艰难险阻，矢志不移的坚毅决心。

炎帝的小女儿，名叫女娃。女娃到东海游玩，在海里溺水而未能回来，因此变成精卫鸟，(它)常常衔着西山上树枝和石子，填塞东海。

　　炎帝小女儿精卫因溺死海中，亡魂化为精卫鸟，誓将汪洋填平的故事。　　精卫填海的故事反映了上古时代人类与大自然艰难的斗争.由于当时人们抵御大自然的能力不强,大海经常吞没人们的生命财产,于是人们产生了填平大海的愿望.所以精卫鸟便成为人们征服大海决心的象征.“精卫填海”比喻坚毅不拔,不畏艰难,不达目的,誓不罢休.

精卫填海，是中国上古神话传说之一，是指精卫溺死在海中之后，化身为鸟，决定填平大海的故事。

传说，炎帝有个女儿叫女娃，女娃活泼可爱，聪明又善良。有一天，女娃到海中游泳时不慎被风浪吞没，永远沉入了海底。女娃不甘心，她的灵魂化为了一只名叫精卫的小鸟，精卫想自己被无情的海浪毁灭了，又想到别人也可能会被夺走年轻的生命，因此不断地从西山衔来一条条小树枝、一颗颗小石头，丢进海里，想要把大海填平。

精卫填海的神话中表现出了人类最本质最永恒的东西：对生存的恐慌，让今人看到了先人在自然面前的弱小和无能为力。以及一种敢于反抗、敢于斗争、敢于牺牲的精神。