1、一个人生活在大城市感觉无助心累。因为家乡找不到理想的工作，只能来到大城市打工。但是在这个大城市，没有亲人，没有朋友，遇到困难都不知道找谁。

人生的旅途中，总有那么一段时间，需要你自己走，自己扛。不要感觉害怕，不要感觉孤单，这只不过是成长的代价。

很累很无助很压抑是一种情绪状态，但不应该把它作为长期的生活状态
可能的原因是由于负面情绪的影响，可能是来自于工作或者生活的各种压力，需要寻求适当的方式来缓解
适当的方式可以包括：放松身心，进行有氧锻炼，听音乐等，这些方式可以有效的帮助改善情绪
同时，也可以适当的寻求他人的帮助和支持，分享自己的感受，以便更好的缓解情绪

很累很无助很压抑的时候，我们需要努力调整自己的状态和心态。
首先，需要清楚地认识到这种情绪是很正常的，不要过度自责或抑制。
其次，可以通过一些方式来缓解这种情绪，比如锻炼身体、听音乐、和朋友聊天等等。
另外，找到问题的根源并针对性解决也是非常重要的。
最后，我们需要相信自己，相信未来会更好，不要放弃对美好生活的追求。

1.有的时候真的感到特别的为难，我真的压力巨大，真的是劳心费神，这就是一个成年人的心酸，背负着一个家庭的重担。

2.压力特别大，每天都让自己起早贪黑的工作着，我的内心真的特别劳累，我觉得这所有的一切都来自于生活的压力，让自己感受不到任何生活的趣味。