这首词上阕九句描写横渡长江的心态，抒发踏浪驭波的豪情与感悟。“才饮长沙水，又食武昌鱼。”由“宁饮建业水，不食武昌鱼”点化而来，不仅对仗工整，而且用“才”、“又”二字写出了作者从长沙到武昌行程之快，展示了由湖南至湖北的地域之大、风物之美，传神地写出了诗人轻松愉悦的心境。

“万里长江横渡，极目楚天舒。”抒写出了作者从容横渡万里长江的雄伟气魄与仰望楚天无限美景的舒畅情怀。 

“不管风吹浪打，胜似闲庭信步，今日得宽余。”由景及情，写出了他对游泳的感想，以及他的人生哲学。他从小就喜欢游泳，喜欢在江河湖海、大风大浪中游泳。他认为“风吹浪打”的紧张生活，胜过“闲庭信步”的休闲生活。

此三句看似写游泳搏击风浪舒缓自如的神情心态，实则是写诗人雄视天下的壮阔胸怀。接着用古代圣人孔子的成语入诗，“子在川上曰：逝者如斯夫！”警示人们要珍惜生命，珍惜时间，要争分夺秒，改造山河，造福人民。这样表达，显得委婉含蓄，典雅舒徐，让人回味不已。

下阕十句写建设长江大桥宏伟场景，展望建设长江三峡的壮丽理想。“风樯动，龟蛇静，起宏图。”龟蛇之静恰好与风樯之动相对举，一动一静，“动”“静”相谐，显得长江大桥建设工地繁忙而有序。起宏图，既是指武汉长江大桥，又是诗人心目中一个又一个宏伟的建设长江、建设祖国的宏伟蓝图。

“一桥飞架南北，天堑变通途。”一“飞”一“变”，前者写建桥速度之快，气势之大，后者与前者相呼应，道出了“飞架”的辉煌成果与在祖国经济建设中的作用。“更立西江石壁，截断巫山云雨，高峡出平湖。”

此三句直承“宏图”，一个“更”字显示未来“宏图”——三峡水库比万里长江第一桥更加壮阔，更加雄伟。西江石壁，巫山云雨，高峡平湖，有山有水，有云有雾，有神话有传说。这里古代与当代、神话与现实、建设与理想融为一体。“神女应无恙，当惊世界殊。”与“巫山云雨”相应，点化神话，巧妙地写出了神女“惊”讶祖国（世界）发生变化之巨大。这里，以神仙赞叹人间的美丽想象给“起宏图”的历史巨变以浪漫主义的绚丽色彩。

全词气势宏伟，意境高阔，想象雄奇，首尾呼应。全词绘景、叙事、抒情、说理浑然天成，其景壮丽，其事宏大，其情真挚，其理深刻。

全词起时亲切平易之极，结时云蒸霞蔚，高歌入云。

《水调歌头·游泳》是北宋时期文学家苏轼所作的一首词。这首词描写了作者游泳的情景，表达了豁达、畅快的心境。

1. 清新爽朗：词中描绘了作者游泳时的情景，清新爽朗的笔触展现了作者豁达自在的心态。

2. 拟人化描写：词中将浪花、波浪、水珠等抽象的物理现象拟人化，活灵活现地赋予了感性的形象，增强了作品的艺术感染力。

3. 自然景物的描绘：作者利用细腻的笔触描绘了诗中的山、水、花等自然景物，使读者身临其境，感受到大自然的美妙。

4. 表达自由豪放之情：词中反复强调“自由”二字，表达了作者的追求和倡导自由、豪放的人生态度。

总之，《水调歌头·游泳》描绘了作者在游泳中享受自然、追求自由的心境，通过对自然景物的描绘以及自由豪放的表达，使读者能感受到作者豁达自在的情感。

《水调歌头·游泳》表达了作者对中国人民建设祖国和改变山河的豪迈气概，也表达了人民的幸福安乐。

“万里长江横渡，极目楚天舒。”写出长江奔流到海的气势，写出横渡长江的游泳的壮举。“极目”，用尽目力望去，表示望得远。“楚天”，武昌一带是过去战国时代楚国的地方。下一“舒”字，既写那里的天地空阔，一望无际，感到舒畅；也写出在大江游泳的舒适，这里也表现作者游泳技能的卓越。